200 gr) csont nélküli, bőr nélküli csirkemell, vágva és keresztben félbevágva ½ teáskanál só, osztva 2 evőkanál extra szűz olívaolaj 1 csésze koktélparadicsom félbevágva 1 evőkanál fehérborecet 1 csésze apróra vágott friss petrezselyem 1. lépés Melegítsük elő a sütőt 230 fokra. Ha tudsz használj grillrácsos tepsit. Fújd be a rácsot főzőpermettel, és helyezd a fóliával bélelt tepsire. 2. lépés Forralj fel 2 csésze vizet és tedd bele az árpát egy kis serpenyőben. Csökkentsd a hőt, fedd le és párold puhára, 10-12 perc alatt. Tedd félre egy kis időre. 3. lépés Ezalatt 3/4 csésze pisztáciát, a zsemlemorzsát, narancshéjat és a fokhagymaport aprítógépben durvára aprítunk. Tedd át egy alacsony edénybe. Ver d fel a tojásfehérjét és a maradék 1 evőkanál vizet egy másik edényben. 4. lépés Helyezd a csirkét 2 darab műanyag fólia közé. Egy húsklopfoló vagy nehéz serpenyő sima oldalával lapíts d egyenletes 1-2 cm- es vastagságra. Szórjuk meg a csirkét 1/4 teáskanál sóval, kenjük be a tojáskeverékkel, és öntsük bele a pisztácia keveréket, és ütögessük meg.
Sajtos csirke darált brokkolival Szerző: Nagi Előkészítés: 15 perc Cook: 25 perc Összesen: 40 perc Előétel, főétel nyugati 4 ember kiszolgálása A méretezéshez érintse meg az egérmutatót Recept videó fent. Nehéz elhinni, hogy ezek a csirkehússal készült sütemények nem SÜTETTEK SÜTETTEK! Szinte egy egész brokkoli fej van benne, ezek lédúsak, sajtosak és annyira ellenállhatatlanok. Ez 15 darab 6 cm / 2, 25 "széles, 1 cm / 2/5 "vastag. Hamburger vagy húsgombóc készítésével próbálkozik!
Aztán tedd egy kis tálba, és keverj hozzá 2 evőkanál parmezánt és petrezselymet. Ezután félretesszük. 3. lépés A maradék 6 evőkanál parmezánt, a tojássárgáját, a tojást, a borsot és a sót egy közepes tálban felverjük. 4. lépés A tésztát forrásban lévő vízben, időnként megkeverve, 1 percig főzzük. Adjuk hozzá a spenótot és a borsót, és addig főzzük, amíg a tészta megpuhul, még körülbelül 1 percig. (Tartalékoljunk 1/4 csésze főzővizet. ) Lecsepegtetjük és egy nagy tálba tesszük. 5. lépés A tojásos keverékhez lassan keverjük hozzá a fenntartott főzővizet. Fokozatosan adjuk hozzá a keveréket a tésztához, majd csipesszel összeforgatjuk. A fenntartott zsemlemorzsa keverékkel leöntve tálaljuk. Pisztáciás csirke meleg árpa salátával Az árpa és a pisztácia dupla adag diós ízt ad ennek az egészséges csirkés receptnek. Ha úgy tetszik egyszerűen cseréld ki kedvenc teljes kiőrlésű gabonádat az árpával, például választhatsz barna rizst, bulgurt vagy quinoát. Olívaolaj vagy repceolaj főzőspray 2 csésze víz plusz 1 evőkanál, elosztva 1 csésze gyorsárpa 1 csésze sózott héjas pisztácia, osztva ½ csésze teljes kiőrlésű zsemlemorzsa 1 teáskanál narancshéj ½ teáskanál fokhagymapor 1 nagy tojásfehérje 2 (kb.
A legjobb 10 csirkemell receptem! A csirkehús (darált csirke) a fehér hús, karcsúbb alternatíva a marhahússal. Alapvetően bármi, amit marhahússal készít, amit csirkehússal készíthet. Rissoles, hamburgerek, húsgombócok, fasírt. Ez a lista csirkehússal készített recepteket tartalmaz, plusz egyéb recepteket, ahol közvetlenül helyettesítheti a csirkehúsokat marha-, sertés- vagy báránydarab helyett. Csirke kofták, bárki?? 10 legjobb csirke darált recept A csirkehamburgerek annyira nyájasak lehetnek és unalmas. Nem ezeket! Imádni fogja, hogy ezek a hamburger pogácsák belül lédúsak, ropogós, arany szélekkel. Szerezze be a receptet > > San Choy Bow – kínai saláta pakolások Az egyik kedvenc kezdőm a kínai éttermekben, remek ételt is készít! Ennek a titka a szósz. Helyeseld meg, és szó szerint bármit felhasználhatsz a töltelék elkészítéséhez. Hozzávalók: csirke- vagy sertéshúsdaráló, kukoricaliszt / kukoricakeményítő, világos szója, sötét szója, osztriga szósz, szezámolaj, kínai főzőbor *, friss fokhagyma és gyömbér, hagyma, sárgarépa, konzerv vizes gesztenye és babakukorica, gomba, salátalevél, földimogyoró, zöldhagyma Sajtos csirkehús pogácsával brokkolival Kívül ropogós, belül sajtos és lédús, el tudja hinni, hogy ezek SÜTETTEK nem sültek??
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral (vagy permetezzünk olajjal). Helyezzük a Fritter hozzávalóit egy tálba, keverjük össze az egyesítéshez. Mérjen ki kb. ¼ csésze keveréket, és üsse át kb. 6 cm széles, 1 cm / 2/5 "vastag fritter formákra (ezek kissé zsugorodik és vastagabbá válik). Helyezze a tálcára. Permetezzük a tetejét (bőségesen) olajjal. Süssük 15 percig, fordítsuk meg, fújjuk újra olajjal, majd további 8 percig sütjük – 10 perc, amíg aranyszínű nem lesz a tetején. Azonnal tálaljuk mártással. Mártás: Keverje össze az összetevőket. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Tegye félre 20+ percig. Receptjegyzetek: 1. Csirke daráló (darált csirke), amelyeket a szupermarketekben árulnak, nagyon nedvesek lehetnek. Mindig keressen olyan csomagokat, amelyekben nincs víz (azt is jelzi, hogy nem túl friss). 2. Brokkoli – Körülbelül 1 közepes fej brokkolira lesz szükség, csak virágra. Főzzük a kívánt módszerrel puhára – forralom vagy párolom. Ezután aprítsa fel finoman – lásd a receptvideót. Használhatja a vastag szárat, ha akarja – főzés előtt hámozza meg a külsejét, ha elkészült, aprítsa fel nagyon finoman.
Recept… Pörkölt alap darált húsból Nevezhetjük pörkölt alapnak, vagy darált húsból készült pörköltnek. Ez az… Penne olaszos húsos paradicsomos szósszal Igazi olaszos paradicsomos, darált húsos tésztaszósz, elsőre talán meglepő fűszerezéssel! … Bejegyzés navigáció
Visszajelzés küldése